リズムが強さをつくる

“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”

日本人は「4拍子文化」により、動作が4拍子ベースになりがち。ヒップホップやサンバ文化に基づく諸外国選手は8拍・16拍子という強力なリズムを持っており、動作のリズムベースが桁違いであるため、日本人は対応できない。我々は、プロ野球選手に加え、大学・高校・中学校・その他のスポーツチーム合わせて約200チームでウォーミングアップとして取り入れ、成果を挙げている。


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Get in serious shape

アイツ、良くなったな!

 今までいろいろなトレーニングを試したけど結果が出なかった選手。リズムトレーニングは今までとは全く異なるアプローチからのトレーニングであるため、そんな選手ほど劇的に進化します。

Woman Drinking Water 2
Woman doing Sit Ups


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Get stronger everyday

アイツ、良くなったな!

リズムは脳の運動野を直接刺激します。そのため、素早く脳が運動モードに入ります。従来のウォーミングアップは体の準備を意識したものであったので、十分ウォーミングアップを行ったつもりでも、実は脳のウォーミングアップが行えていなかったため、怪我の発生につながっていたのです。


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Get in serious shape

とにかく選手が楽しみながらできるのがよい

どうしてもトレーニングはマンネリ化し、ダラダラしてしまいがち。リズムトレーニングをアップで取り入れると、常に刺激的で楽しみながらトレーニングを進めることができます。

Woman Drinking Water 2

実績

Adoption Results

主な実施チーム・選手

  • 横浜DeNAベイスターズ(プロ野球)
  • トライフープ岡山(プロバスケ)
  • 日本体育大学ラグビー部
  • 松崎伸介(パラニューローカーリング日本代表)
  • 有本尚紀(プロテコンドープレーヤー・ベテラン世界ランキング3位)
  • 佐藤取(プロテコンドープレーヤー・ベテラン日本ランキング2位)
  • 本田尚也(テニス・U14日本ランキング1位)
  • 杉本丈(FCアルテリオス沖縄・サッカー)
  • 堀畑義(フットサル元日本代表主将)
  • 鳥取県学童野球部(2018年全国優勝)
  • ギラヴァンツ北九州(リズムトレーニング教室)
  • 尽誠学園応援部チア 他多数

■ スポーツチーム

読売ジャイアンツ、横浜DeNAベイスターズ、千葉ロッテマリーンズ、トヨタ自動車女子ソフトボール部、美作大学陸上競技部、美作大学ソフトボール部、日本体育大学ラグビー部、関西学院高等部バスケットボール部、報徳学園サッカー部、大阪偕星高校野球部、岡山学芸館高校バスケットボール部、玉野光南高校バスケットボール部、野球部、美作高校陸上競技部、女子バレーボール部、レアルコリーダ(サッカー)、岡山東商業高校女子バレー部、たつの東中サッカー部、たつの東中サッカー部、いむらランニングクラブ、鶴山さくら(ミニバス)、総社ジュニア陸上クラブ、SUERTEサッカークラブ、新宮中学サッカー部、小園中学校サッカー部、東陽中学校バスケットボール部、柔道学習塾 紀柔館 (順不同敬称略)

スポーツ指導者

岡山県体育協会指導者研修会(100名)、岡山県体育協会競技間交流事業(100名)、岡山県スキー連盟強化練習会(30名)、横浜市体育協会指導者研修会(50名)、高校女子バレー練習会(110名)、兵庫県私立中学高校体育教員研修会(100名)、三豊市スポーツ少年団研修会(120名)、総社市体育指導員研修会(40名)、高山市小中教員研修会(60名) (順不同敬称略)

その他

株式会社LDHリズムワークアウト指導者養成会、神戸親和女子大学特別授業(60名)、高砂市学校保健大会(150名)、大場クリニックスポーツ研修会(40名)、チーム大分ジュニアアスリート発掘事業(50名)、智頭町保幼小中教員研修会(30名)、院庄学区保幼小研修会(20名)、リズム体育研究会(30名)、アディダス未来の子供達のトレーニング講座(120名)、岡山学芸館高等学校研修会(140名)、つながろう!プレ1年生!!(宝塚市・110名)、インターナショナルキャンプ(群馬・80名)、美作大学スポーツセンターヒップホップ教室(50名)、美作大学スポーツセンター運動教室(80名)、株式会社グローブダンスレッスン(230名)、株式会社フルクラムダンスレッスン(150名)、美作地区高校保健体育教員研修会(25名)、アガニアハイツ小学校教員研修会(10名) (順不同敬称略)

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